Skaitiniai
Kaip žiemą spręsti reumatines problemas natūraliu būdu
Plačiai paplitę reumatiniai negalavimai dažnai sustiprėja žiemos laikotarpiu Traumos, natūralūs organizmo nusidėvėjimo procesai, intensyvi fizinė veikla bei tam tikros darbo sąlygos gali neigiamai paveikti osteoartikulinės sistemos veiklą net ir nesant konkrečių patologijų. Dėl to gali atsirasti tiek struktūrinių, tiek funkcinių pokyčių, apimančių kaulus (pvz., osteopeniją ar osteoporozę), sąnarius (išnirimus, patempimus, kremzlės degeneraciją, raiščių pažeidimus) bei raumenis (uždegimus, plyšimus ar patempimus). Šios būklės dažnai priskiriamos reumatinėms problemoms ir neretai susijusios su raumenų veiklos sutrikimais. Dažniausiai pasireiškiantys simptomai - skausmas ir patinimas, kuriuos lydi sąstingis bei judesių ribotumas. Žiemos laikotarpiu reumatiniai negalavimai dažnai sustiprėja, nes šaltis ir padidėjusi drėgmė skatina raumenų bei sąnarių įtampą,...
Geras virškinimo sistemos veikimas - būtinas mūsų sveikatai
Žarnynas - mūsų gerovės centras dėl tiesioginių ir netiesioginių ryšių su įvairiais mūsų kūno organais bei sistemomis.
Astaksantinas: odai draugiškas karotinoidas
Astaksantinas – karotenoidas, natūraliai gaminamas iš Haematococcus pluvialis (gėlavandenės žaliosios mikrodumblės).
Spirulina ir jos nauda organizmui
Spirulina (Arthrospira platensis) - mėlynasis mikrodumblis, priklausantis melsvabakterėms, formuojantis spiralės formos kolonijas, daugiausia augantis tropinėse ir subtropinėse vietovėse.