Skaitiniai

Kaip žiemą spręsti reumatines problemas natūraliu būdu

Kaip žiemą spręsti reumatines problemas natūraliu būdu

Plačiai paplitę reumatiniai negalavimai dažnai sustiprėja žiemos laikotarpiu Traumos, natūralūs organizmo nusidėvėjimo procesai, intensyvi fizinė veikla bei tam tikros darbo sąlygos gali neigiamai paveikti osteoartikulinės sistemos veiklą net ir nesant konkrečių patologijų. Dėl to gali atsirasti tiek struktūrinių, tiek funkcinių pokyčių, apimančių kaulus (pvz., osteopeniją ar osteoporozę), sąnarius (išnirimus, patempimus, kremzlės degeneraciją, raiščių pažeidimus) bei raumenis (uždegimus, plyšimus ar patempimus). Šios būklės dažnai priskiriamos reumatinėms problemoms ir neretai susijusios su raumenų veiklos sutrikimais. Dažniausiai pasireiškiantys simptomai - skausmas ir patinimas, kuriuos lydi sąstingis bei judesių ribotumas. Žiemos laikotarpiu reumatiniai negalavimai dažnai sustiprėja, nes šaltis ir padidėjusi drėgmė skatina raumenų bei sąnarių įtampą,...

Skaityti daugiau


Virškinimo sistemos sveikata daro didelę įtaką mūsų savijautai. sveikata, geras virškinimas, virškinimo sutrikimai

Geras virškinimo sistemos veikimas - būtinas mūsų sveikatai

Žarnynas - mūsų gerovės centras dėl tiesioginių ir netiesioginių ryšių su įvairiais mūsų kūno organais bei sistemomis.

Skaityti daugiau


Astaksantinas: odai draugiškas karotinoidas

Astaksantinas: odai draugiškas karotinoidas

Astaksantinas – karotenoidas, natūraliai gaminamas iš Haematococcus pluvialis (gėlavandenės žaliosios mikrodumblės).

Skaityti daugiau


Spirulina ir jos nauda organizmui

Spirulina ir jos nauda organizmui

Spirulina (Arthrospira platensis) - mėlynasis mikrodumblis, priklausantis melsvabakterėms, formuojantis spiralės formos kolonijas, daugiausia augantis tropinėse ir subtropinėse vietovėse.

Skaityti daugiau